O quadro de depressão aumentou muito com a pandemia e eu reuni algumas informações de psiquiatras e da literatura médica e estudiosos no assunto.
A depressão é uma síndrome e pode ser apresentada de várias formas e de acordo com a Organização Mundial de Saúde- OMS, já afeta mais de 300 milhões de pessoas ao redor do mundo e na América Latina, o Brasil, é o país que mais tem casos de depressão. Estima -se que todos os dias, cerca de 32 pessoas dão fim à própria vida. Isso corresponde a uma morte em cada 25 minutos.
A depressão é muito além de estar triste, é estar sem esperança, sem perspectiva, sem ânimo , sem alegria sem visão de um mundo melhor. É um vazio imenso, um desamparo. E isso tudo dói, dói muito. A pessoa pode ter amor, amizade, mas nada faz sentido. Esse padrão recorrente de negatividade, coisas positivas não se faz sentir positivo, a sensação de não haver solução,.um buraco negro sem fim e sem luz. Isso é uma depressão que não está escrita nos artigos científicos.
Porém, a ciência fala que há muitos fatores que desencadeiam a depressão: como a falta de substância neuroquímica como dopamina e serotonina, o que de fato é correto. Mas também existem evidências científicas que pessoas com defeito genético no gene responsável pelo receptor de serotonina, são mais suscetíveis à depressão quando passam por eventos estressantes, se comparados com pessoas que não têm esse defeito.
Existem muitas causas possíveis para depressão, incluindo a vulnerabilidade genética, eventos de vidas estressantes e traumáticas, medicamentos e a regulação de humor pelo cérebro. Ou até mesmo, alguns cientistas acreditam que a depressão se dá por mudanças na neuroplasticidade (processos que permitem que os seus neurônios mudem e se adaptem em respostas a novas informações) , ou até mesmo à redução da neurogênese (crescimento de novas células cerebrais),. Por mais que isso seja incomum, existem regiões que criam e conectam novas células ao longo de nossa vida, e que podem ser afetadas por momentos estressantes
A boa notícia é que temos formas de tratar a depressão. Existem vários antidepressivos que atuam elevando os níveis desses neurotransmissores prejudicados como a serotonina. Porém, o efeito terapêutico pode levar algumas semanas, mas ajudam.
Além disso, sessões de terapias podem ajudar o paciente a encontrar e entender melhor os seus problemas internos. Seja qual for a causa da depressão, a ciência, está disposta a encontrar soluções melhores. Portanto, não deixe de ajudar quem está precisando.. E se o pedido de ajuda vier de você , pode ter certeza que você não está sozinho.
Existe uma rede de ajuda para pessoas que estão apresentando o quadro depressivo, como o Centro de Valorização da Vida CVV e o Centro de Atenção Psicossocial de sua cidade. O CVV funciona 24 horas por dia (inclusive aos feriados) pelo telefone 188, e também atende por e-mail , chat e pessoalmente. São mais de 120 postos de atendimento em todo o Brasil.Procure ajuda, depressão tem cura.
Fonte: OMS/ SciTalk